SUPERCHARGED
RECEPTEN
Op zoek naar recepten boordevol eiwitten, vezels en smaak? Dan ben je hier aan het juiste adres.
Wil je tips over hoe je je Better Nature tempeh bereidt?
BBQ Tempeh Roerbak
Deze superrijke roerbak bevat onze proteïnerijke BBQ Tempeh Pieces, knapperige groenten en een heerlijke dressing. Dit heerlijke gerecht is snel en gemakkelijk te maken en voldoet aan alle eisen.
Recept door Better Nature
BBQ Tempeh voedzame kom
Geroosterde zoete aardappel, knapperige kool, perfect gekruide BBQ tempeh en dromerige pindasaus... Deze darmlievende bowl zit boordevol smaak en plantaardige punten. En je krijgt ook nog eens 22g supergeladen proteïne.
Recept door Better Nature
BBQ Tempeh Wrap
Als je op zoek bent naar iets makkelijks en superlekker, dan is deze BBQ Tempeh Wrap echt iets voor jou. Deze eiwitrijke wrap is klaar in minder dan 30 minuten en zit boordevol smaak.
Recept door Better Nature
Je stap-voor-stap kookgids
Hoe bereid je biologische en rokerige tempeh voor?
IN STUKKEN SCHEUREN
-
Scheur of verkruimel je Better Nature blok in hapklare brokken
-
Breng op smaak zoals je kip op smaak brengt - marineer van tevoren of kruid tijdens het koken
-
Bak, braad of grill ze 5-7 minuten, tot ze goudbruin zijn. Je kunt ook je airfryer gebruiken, op 180°C gedurende 5-7 minuten.
-
Perfect in roerbakgerechten, wraps en curry's
GRAZEN of MENGEN
-
Rasp of mix je Better Nature blok tot gehakt
-
Breng op smaak zoals je kip op smaak brengt - marineer van tevoren of kruid tijdens het koken
-
Bak, braad of grill ze 5-7 minuten, tot ze goudbruin zijn. Je kunt ook je airfryer gebruiken, op 180°C gedurende 5-7 minuten.
-
Perfect in spag bols, roerbakgerechten en chili's
SLICE of DICE
-
Snijd je Better Nature blok in de gewenste dikte
-
Breng op smaak zoals je kip op smaak brengt - marineer van tevoren of kruid tijdens het koken
-
Bak, braad of grill ze 5-7 minuten, tot ze goudbruin zijn. Je kunt ook je airfryer gebruiken, op 180°C gedurende 5-7 minuten.
-
Perfect in sandwiches, wraps en hamburgers
EIWITRIJK
100% NATUURLIJK
GOED VOOR JE DARMEN
VAN ONZE SUPERCHARGED FANS